Наслаждаемся отдыхом и восполняем дефицит: польза магниевых ванн

Один из жизненно важных микроэлементов, который нередко оказывается в дефиците, — магний. Нехватка сказывается на общем самочувствии, уровне энергии, качестве сна и устойчивости к стрессу. Мы предлагаем вам совместить приятное с полезным!
В релакс-центре Grand Float вы можете погрузиться в невесомость в специальной флоат-камере, заполненной раствором магниевой соли для ванн. Для чего организму нужен магний? Как понять, что его не хватает? Мы ответим на эти вопросы и, конечно, расскажем, как решить эту проблему наилучшим способом!

Какая польза от магния?

Магний участвует более чем в 300 биохимических реакциях, влияя на работу нервной системы, мышц, сердечно-сосудистой системы и обмен веществ. Он необходим для синтеза белка, выработки энергии и поддержания здоровья костей.

К сожалению, многие люди страдают от недостатка магния. Основные признаки дефицита:

• повышенная утомляемость и слабость;
• судороги и мышечные спазмы;
• нарушения сна, бессонница;
• раздражительность, тревожность;
• головные боли и мигрени;
• проблемы с пищеварением;
• учащенное сердцебиение, перепады давления.

Причины нехватки магния могут быть различными: несбалансированное питание, высокий уровень стресса, чрезмерное употребление кофеина и алкоголя, а также интенсивные физические нагрузки. Восполнить этот важный микроэлемент можно не только через пищу и добавки, но и во время флоатинга.

Как работают и чем полезны магниевые ванны?

Когда тело погружается в раствор соли Epsom, магний проникает через кожу, «обходя» пищеварительную систему. Вода в флоат-капсуле подогрета до температуры тела, создавая ощущение невесомости и полного расслабления. Особые условия и возможность усвоить сразу много микроэлемента дарят гостю множество эффектов пользы магния для здоровья.

• Снятие мышечного напряжения и спазмов – магний способствует расслаблению мускулатуры, что особенно полезно после физических нагрузок. Кстати, это касается и гладкой мускулатуры стенок сосудов – так нормализуется кровоток.
• Поддержка сердечно-сосудистой системы – регулирует давление, улучшает кровообращение и снижает риск аритмии.
• Улучшение работы нервной системы – снижает уровень кортизола (гормона стресса), способствуя эмоциональному равновесию.
• Гармонизация сна. – после флоат-сессий многие гости отмечают глубокий и спокойный сон.

Восстановление и покой

Посетив релакс-центр Grand Float, вы получите возможность не только расслабиться, но и позаботиться о своем здоровье. Сеансы проходят в специально оборудованной флоат-камере, где создаются оптимальные условия для глубокого восстановления. Магниевые ванны помогают снять стресс, восполнить дефицит и вернуть телу чувство легкости.

Погружение в раствор магниевой соли в сочетании с тишиной и уединением создает идеальную среду для перезагрузки. Всего один сеанс дарит эффект, сопоставимый с несколькими часами полноценного сна. Вы получаете новые возможности для медитации, рефлексии, поиска вдохновения и качественного отдыха нового уровня!