Нижнекамск живёт в быстром темпе: работа, дела, семья, дорога — день за днём это складывается в усталость. Мы привыкаем держать себя в тонусе, но тело и голова честно подсказывают: пора на паузу. СПА-комплексы Grand Float в Нижнекамске созданы, чтобы вернуть баланс — дать мышцам отдых, голове тишину, а настроению опору.
Для будущей мамы очень важно уметь расслабляться, прислушиваться к себе и продуктивно восстанавливать силы. Флоатинг помогает справиться с тревогой, снять напряжение и приготовиться к родам. Это погружение в раствор магниевой соли EPSOM, проходящее в полной темноте и тишине. Оно оказывает множество положительных эффектов на эмоциональное и физическое здоровье. Позвоните нам или оставьте заявку на сайте, чтобы узнать больше о возможностях этой процедуры и записаться на флоатинг для беременных в Нижнекамске.
Регулярные практики погружения в тишину и осознанность снижают уровень стресса, уменьшают тревожность, могут ослаблять депрессивные симптомы, помогают восстановить физические и психологические ресурсы, стать продуктивнее. В состоянии медитации мозг отключен от внешних раздражителей: мысли и образы не создаются, а становятся объектом созерцания. Еще один способ обретения внутренней гармонии – ретриты. Это «перезагрузка» организма, которая сопровождается не только духовной, но и физической изоляцией от раздражителей – групповые и одиночные туры всегда подразумевают выезд из города. Но есть еще один эффективный способ отдыха и восстановления – флоатинг. В релакс-центре «Гранд Флоат» в Нижнекамске вы можете побывать во флоат-камере, погрузиться в покой и невесомость, а еще – получить медитативный опыт и впечатления мини-ретрита!
Один из жизненно важных микроэлементов, который нередко оказывается в дефиците, — магний. Нехватка сказывается на общем самочувствии, уровне энергии, качестве сна и устойчивости к стрессу. Мы предлагаем вам совместить приятное с полезным!
В релакс-центре Grand Float вы можете погрузиться в невесомость в специальной флоат-камере, заполненной раствором магниевой соли для ванн. Для чего организму нужен магний? Как понять, что его не хватает? Мы ответим на эти вопросы и, конечно, расскажем, как решить эту проблему наилучшим способом!
Поиск хороших способов достижения внутреннего спокойствия – это очень важная задача для любого человека, который хочет всегда оставаться в ресурсе и по-настоящему эффективно восстанавливать запас сил. И одним из самых лучших способов для этого может стать флоатинг. Этот уникальный опыт позволяет не только снять физическое напряжение, но и глубоко восстановить душевное равновесие.
МАЙКЛ ХАТЧИНСОН «КНИГА ФЛОАТИНГА»
Нет сомнения, что флоатинг работает. Используемый как подспорье при терапии и обучении, и даже просто ради развлечения, он оказывает мощный эффект сразу на нескольких уровнях — физическом, эмоциональном, интеллектуальном и духовном.
Я пыталась не паниковать. Я парила, не прилагая усилий в черном, как смоль резервуаре, заполненном соленой водой температуры моего тела, с берушами в ушах и полностью обнаженная. Не было ни света, ни запахов, ни прикосновений, ни звуков, кроме звука моего судорожного дыхания и биения сердца.
Sensory deprivation
Словами автора:
Введение
Если кто не знал, то cенсорная депривация — частичное или полное прекращение внешнего воздействия на один или более орган чувств, которое приводит к снижению потока нервных импульсов в центральную нервную систему.
Пару лет назад я напал на книги американского физика Фейнмана, скупил и прочел все. В книге «Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!» идет речь о емкостях, изобретенных ученым Джоном Лилли.Есть даже русский перевод — (книга попала в рубрику «анекдоты» из-за слова «шутите» в названии, что лишний раз подтверждает, что идиоты не переведутся никогда).
